|
Itämainen tanssi on hyvin vanha taidemuoto, joka on peräisin Lähi-idän, Pohjois-Afrikan alueelta. Liikekieli lienee pohjautuvan osittain myös intialaiseen tanssiperinteeseen ja myöhemmin muutkin lähialueiden tanssit, ja nykypäivinä myös erilaiset länsimaiset tanssilajit, aina balettia myöden, ovat antaneet oman lisänsä itämaiselle tanssille. Tämä on elävä ja edelleenkin jatkuvasti kehittyvä tanssilaji, jossa on monia erilaisia alalajeja ja tyylisuuntia. Linkkisivullemme on poimittu myös linkkejä eri tyyleistä kertoville sivustoille, sekä sivustoille, joissa on kerrottu laajemmin itämaisesta tanssista ja mm. eri kansantanssilajeista.
Itämainen tanssi on kokonaisvaltaista lihastyötä ja keskittymistä vaativaa liikkumista, jonka avulla voi ilmaista tunteita ja tunnelmia laidasta laitaan. Myös tästä syystä "vatsatanssi" tai "napatanssi" - nimitykset eivät välttämättä kuvaa kuin vain aivan kapeaa alaa tämän tanssin koko olemuksesta. Myös kansantanssit, jotka luontevana osana kuuluvat myöskin nimityksen "itämainen tanssi" puitteisiin, vaativat nimitykseksi laajempaa otsikkoa. Esim. vaikkapa fellahitanssi leveine mekkoineen: siitä ei ehkäpä ensimmäiseksi nouse mieleen vatsa tai napa ja sen pyörittelyt.
Itämaisella tanssilla on annettavanaan paljon hyviä terveysvaikutuksia, ja useinpa uusia harrastajia tähän tanssilajiin saadaan, kun lääkäri suosittelee itämaista tanssia jonkin vaivan tai sairauden kuntoutukseen tai ennaltaehkäisyyn. Tanssista voi saada apua mm. selkä-, niska- ja hartiaseudun vaivoihin, heikoista lantionpohjan lihaksista johtuviin vaivoihin ja esim. synnytyksen jälkeiseen kuntoutumiseen. Tanssi tuo myös paljon iloa elämään ja poistaa arjen harmautta, kohottaa itsetuntoa ja parantaa ryhtiä. Ikä- tai ruumiinrakennerajoituksia ei ole ja tanssi soveltuu myös miehille.
|
